உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வீட்டு வைத்தியத்தைப் பயன் படுத்துகின்றனர்.
யூடியூப் மற்றும் இணையதளங்களில் இயற்கையான சிகிச்சைகளை ஊக்குவிக்கும் எண்ணற்ற வீடியோக்கள் உள்ளன. மேலும் அதிகமான மக்கள் தங்கள் நோயை குணப்படுத்த வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கின்றனர்.
ஆனால் இந்த சில இயற்கை சிகிச்சைகள் நன்மையை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். மருந்தியல் மருந்துகளைப் போலல்லாமல், பெரும்பாலான வீட்டு வைத்தியம் அல்லது இயற்கை சிகிச்சைகள் அவற்றின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை சோதிக்க கடுமையான மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
சளி, தொண்டை புண் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற பொதுவான வியாதிகளுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு பிரபலமான வீட்டு வைத்தியம். நம்மில் பலர் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எடை இழப்பு மற்றும் சிறந்த இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மற்றும் சரும ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது போன்ற பிற பொது நல்வாழ்வுக்காக முயற்சி செய்து பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோயின் அறிகுறியான (GERD) நெஞ்செரிச்சலுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எடுத்துக்கொள்வது, ஒரு புத்திசாலித்தனமான முடிவாக இருக்காது.
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸிற்கான ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஆபத்தானது. “பலர் தங்கள் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளுக்கு (நெஞ்செரிச்சல்) சிறிய அளவு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். இது வயிற்றில் அமில உற்பத்தியின் அளவைக் குறைக்கும் என்ற அனுமானத்துடன் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. இருப்பினும், காஸ்ட்ரோ உணவுக்குழாய்க்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதற்கு வலுவான மருத்துவ ஆராய்ச்சி இல்லை.
பீர், ஒயின் மற்றும் சைடர் போன்ற நீர்த்த ஆல்கஹால் நொதித்தல் மூலம் வினிகர் பெறப்படுகிறது. இது அசிட்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் புளிப்பு சுவை கொண்டது. இது பண்டைய காலங்களிலிருந்து பல நாகரிகங்களில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் அமில மசாலாக்களில் ஒன்றாகும். நொறுக்கப்பட்ட ஆப்பிள் சாற்றில் பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்ட் சேர்ப்பதன் மூலம் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பெறப்படுகிறது. முதல் கட்டத்தில், ஈஸ்ட் சர்க்கரைகளை ஆல்கஹாலாக மாற்றுகிறது. இரண்டாவது கட்டத்தில், பாக்டீரியா ஆல்கஹாலை அசிட்டிக் அமிலமாக மாற்றுகிறது.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஏராளமான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன மற்றும் சிறந்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டிற்கும், கொழுப்பைக் குறைக்கவும், இரத்த அழுத்தத்தை மேம்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு செய்யப்படும் சிறிய மருத்துவ பரிசோதனைகள் இரைப்பை காலியாக்கும் நேரத்தையும் குறைப்பதைக் தெளிவாகக் காட்டியுள்ளன. இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவின் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. தாமதமான இரைப்பை காலியாக்குதல் என்பது வயிற்றில் அமிலம் உட்கார அதிக நேரம் மற்றும் உணவுக்குழாயில் அதிக ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்பட வழிவகுக்கிறது.
ஆனால் ஒரு அமிலமாக இருப்பதால், அது அமிலம் தொடர்பான ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் என்று கருதுவது தர்க்கரீதியானது அல்ல. ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த வினிகரை எடுத்துக்கொள்வது எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஆபத்தானது.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் தர உதவும் என்ற எந்த அறிவியல் அடிப்படையும் இல்லை மற்றும் எந்த மருத்துவ ஆராய்ச்சியிலும் ஆதரிக்கப்படவில்லை. மாறாக, அதிகமாக உட்கொண்டால் அது தீங்கு விளைவிக்கும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் குறைந்தபட்ச அளவு ஆன்டாசிட்கள் அல்லது PPI கள் (மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன்) அமிலம் தொடர்பான ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகள் அல்லது நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்க சிறந்த வழி.
